Arrêter de fumer en 14 jours par Manou lecardonnel

Arrêter de fumer en 14 jours

Titre de livre: Arrêter de fumer en 14 jours

Auteur: Manou lecardonnel


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Manou lecardonnel avec Arrêter de fumer en 14 jours

S’inspirant des thérapies de pointe en matière de lutte contre le tabac, elle vise à vous faire prendre conscience des mécanismes qui font de vous un fumeur. Et à les démonter un à un. Vous n’allez pas vous arrêter bêtement et sans réfléchir, mais en sachant pourquoi et comment vous le faites.
Une déshabituation progressive vous mènera en 2 semaines à la victoire définitive. De quoi, sans nul doute, vous décider à entreprendre la grande aventure du sevrage